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Local

Av. de Brasília...

Data

26-01-2019 09:30

Data de fim

23-03-2019 09:30

Preço

150€

A Alimentação pelas Cinco Transformações| Workshop
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Foi pela observação da Natureza e pela relação entre o Ser Humano e a mesma que surgiram as cinco Transformações ou os cinco Elementos, estudados na Medicina Tradicional Chinesa. Estas Transformações revelam-se internamente, nos órgãos físicos, nos sentidos e através de emoções, sendo os meridianos um exemplo dessa revelação. Também se revelam externamente, com as estações do ano, as fases do dia, através do clima e a partir de alimentos específicos resultantes dessas estações e desse clima. Neste workshop em cinco sessões, vamos falar da forma como a alimentação permite criar o equilíbrio entre os fatores internos e externos, vamos descobrir a origem de expressões como ter maus fígados ou ter bom coração e o motivo pelo qual as fobias aumentam ao final do dia. Vamos ainda aprender como analisar os nossos próprios desequilíbrios e, principalmente, a gerir os ciclos da vida, a saúde e as nossas emoções através da alimentação e da adaptação da mesma a esses estados. Este conhecimento permite ganhar em saúde, liberdade e autonomia. O workshop está dividido em cinco temas, para aprofundar cada uma das Transformações.
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